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絶対痩せる方法見つけた※
痩せたいと思い、腹筋は一体何キロカロリー消費するのかネットで調べたところ、1回0.56Kcalだそうで、1キロ痩せるのに7200Kcal消費しないといけないそうです。
参考元:カラダカラ
回数にして12,858回
時間にして14.22時間 ※ただし同じペースを保つ必要あり
ワンダーコアを使用して、毎朝200回程度腹筋をしていますが65日かかります。いや、むしろ65日で1キロ痩せていくとしたら1年で5キロ程度痩せていき、2年で外見が変わり、3年で腹筋が16個ぐらいに割れ出し、4年で本を出版出来るでしょう。
本を出版するならタイトルを考えなければいけません。
「毎日腹筋生活。気付けば痩せていた(65日後)」
「ダラダラ14時間腹筋。たったこれだけで1キロ痩せた!!」
売れる気がしない・・・・
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